زومپی

روانشناسی Archives - زومپی

- بار
آیا شخصیت انسان هنگام پیری تغییر می‌کند؟

آیا شخصیت انسان هنگام پیری تغییر می‌کند؟

مدت زمان زیادی تصور می‌شد که شخصیت ما با قدم گذاشتن به دهه‌ی چهارم زندگی، تثبیت می‌شود اما پژوهش‌های جدید نشان می‌دهند که شخصیت انسان در سرتاسر زندگی دستخوش تغییر می‌شود و مزایای شگفت‌آوری به‌همراه دارد. اکتبر سال ۱۹۸۴ بود و رونالد ریگان در جلسه‌ی مناظره‌ای حضور داشت و برای ماندن در دور دوم انتخابات تلاش می‌کرد. او چند هفته قبل دربرابر رقیب اصلی خود ضعیف عمل کرده بود. زمزمه‌هایی به گوش می‌رسید که او […]

- بار

الگوهای فعالیت الکتریکی مغز می‌تواند نشان‌دهنده‌ی حالت طبیعی و غیرطبیعی عملکرد شناختی فرد باشد. روش‌های جدید تحریک مدارهای خاص مغز می‌تواند بیماری‌های عصبی و روانی را درمان و رفتار را کنترل کند. در عبور از این مسیر امیدبخش، پرسش‌های اخلاقی بزرگی پیش روی ما قرار دارد. توانایی بررسی و دست‌کاری فعالیت الکتریکی مغز انسان امیدبخش انجام همان کاری برای مغز است که بیوشیمی برای بدن انجام داده. وقتی به پزشک مراجعه می‌کنید، برای تشخیص سلامت […]

- بار
تفاوت بین نگرانی، استرس و اضطراب

تفاوت بین نگرانی، استرس و اضطراب

طبق گزارش انجمن اضطراب و افسردگی آمریکا، تقریبا ۴۰ میلیون آمریکایی دچار نوعی اختلال اضطراب هستند. مطالعه‌ای که در سال ۲۰۱۷ منتشر شد، نشان می‌داد که از هر چهار آمریکایی، سه نفر در طول ماه گذشته احساس استرس داشته‌اند. نگرانی چیست؟ نگرانی وقتی پیش می‌آید که ذهن به‌سوی افکار منفی، عواقب نامعلوم یا مسائلی که ممکن است خوب پیش نروند، منحرف می‌شود. ملانی گرینبرگ، روانشناس بالینی در میل‌ولی کالیفرنیا و نویسنده‌ی کتاب «مغز ضد استرس» […]

- بار

طبق گزارش انجمن اضطراب و افسردگی آمریکا، تقریبا ۴۰ میلیون آمریکایی دچار نوعی اختلال اضطراب هستند. مطالعه‌ای که در سال ۲۰۱۷ منتشر شد، نشان می‌داد که از هر چهار آمریکایی، سه نفر در طول ماه گذشته احساس استرس داشته‌اند. نگرانی چیست؟ نگرانی وقتی پیش می‌آید که ذهن به‌سوی افکار منفی، عواقب نامعلوم یا مسائلی که ممکن است خوب پیش نروند، منحرف می‌شود. ملانی گرینبرگ، روانشناس بالینی در میل‌ولی کالیفرنیا و نویسنده‌ی کتاب «مغز ضد استرس» […]

- بار

تام پولاک، روانپزشک و پژوهشگر دانشگاه کینگز لندن دراین مورد چیزهایی شنیده بود که «تاکنون بیماری اسکیزوفرنی در افرادی که نابینا متولد شده باشند، دیده نشده است». چندین دهه است که دانشمندانی از سرتاسر جهان درمورد این موضوع مطالبی می‌نویسند. آن‌ها مطالعات گذشته را تجزیه‌و‌تحلیل کرده‌اند، بیمارستان‌های روانپزشکی را زیرورو کرده‌اند و نیز ازطریق سازمان‌هایی که افراد نابینا را تحت درمان قرار می‌دهند، سعی کرده‌اند چنین موردی را پیدا کنند. با گذشت زمان نیز مجموعه […]

- بار

سال جدید همیشه همراه با امید و اضطراب آغاز می‌شود. ما می‌خواهیم اوضاع ما و عزیزانمان بهتر شود؛ اما از این موضوع نگران هستیم که همه‌چیز خوب پیش نرود و به موانع که در مسیرمان ممکن است ظاهر شود، فکر می‌کنیم. در سطح گسترده‌تر، ممکن است نگران این موضوع باشیم که چه کسی در انتخابات پیروز می‌شود و آیا دنیای ما می‌تواند زنده بماند. گویی انسان‌ها با نگرانی تجهیز شده‌اند. مغز ما به‌طور مداوم آینده‌هایی […]

- بار

جین برودی، نویسنده‌ی کتاب‌های متعددی در حوزه‌ی سلامت است. او همچنین، روزنامه‌نگار روزنامه‌ی نیویورک‌تایمز است و فعالیتش را از سال ۱۹۷۶ آغاز کرده است. این مقاله را از زبان او بیان می‌کنیم. من و همسرم ازنظر روانی در نقطه‌ی مقابل هم قرار داشتیم؛ من همیشه نیمه‌ی پر لیوان را می‌دیدم و او همیشه به نیمه‌ی خالی لیوان نگاه می‌کرد. نتایج پژوهش‌های مختلف نشان می‌دهد که این اختلاف دیدگاه، علت آن است که چرا من به‌شدت […]

- بار
کشف معنای زندگی با میزان سلامت و تندرستی ما در ارتباط است

کشف معنای زندگی با میزان سلامت و تندرستی ما در ارتباط است

طی سه دهه‌‌ی گذشته، کشف «معنای زندگی» به یکی از مهم‌‌ترین پرسش‌‌های موردتوجه در تحقیقات پزشکی تبدیل شده است؛ پرسشی که هم‌‌اکنون یافتن پاسخ آن برای جمعیت روبه پیری جهان اهمیتی دوچندان یافته است. پژوهشی تازه ازسوی پژوهشگران دانشکده‌‌ی پزشکی دانشگاه کالیفرنیا سن‌‌دیه‌‌گو نشان می‌‌دهد وجود معنا در زندگی و جست‌‌وجو برای این مفهوم اهمیت زیادی در حفظ سلامتی و تندرستی بشر دارد؛ هرچند که تعبیر این مفاهیم برای بزرگسالان جوان‌‌ و کهن‌‌سالانی با سن […]

- بار
با عجیب‌ترین فوبیاهای جهان بیشتر آشنا شوید (بخش دوم)

با عجیب‌ترین فوبیاهای جهان بیشتر آشنا شوید (بخش دوم)

«فوبیا (Phobia)»، نوعی اختلال اضطراب است که موجب می‌شود فرد نسبت به یک موقعیت، موجود زنده یا مکان یا شیء خاص، ترسی نامعقول و بی‌دلیل پیدا کند. فرد مبتلا به فوبیا بسته به‌شدت فوبیای خود، با مواجه شدن با عامل ترس خود، دچار اضطراب، دلهره یا وحشت‌زدگی می‌شود. اما این فوبیاها از کجا آمده‌اند؟ احتمالا ژنتیک نقش اساسی در این مورد ایفا می‌کند. درواقع، بسیاری از ما ژن‌هایی داریم که خطر ابتلا به اختلالات اضطراب […]

- بار
فروتنی و تواضع از دیدگاه روانشناسان

فروتنی و تواضع از دیدگاه روانشناسان

متواضع باشید و خرسند؛ این توصیه‌ی روانشناسان است. تواضع از ویژگی‌های اصلی شخصیت افراد محسوب نمی‌شود، اما از ویژگی‌های مهم شخصیتی به شمار می‌آید و تظاهر به داشتن چنین خصلتی کار دشواری است.  روانشناسان اصولا برای خدمت به دیگران و نیز برای پژوهش به عینک ایمنی و کلاه ایمنی احتیاجی ندارند و همچنین از شلاق‌هایی نظیر شلاق ایندیانا جونز استفاده نمی‌کنند. آن‌ها هیچگاه به‌دنبال یافتن متون باستانی که در زیر زمین دفن شده‌اند ناگهان غارهای […]